Линда Сибли

Чувства разные нужны, чувства разные важны. (Автор: Линда Сибли) Мы привыкли молчать о своих чувствах: молчим, что обидели в школе, не рассказываем о том, что боимся темноты, не говорим, что жалко бездомную собаку, притворяемся, что в жизни всё отлично. Но загоняя собственные чувства глубоко внутрь, мы делаем себе хуже! Книга же покажет, что:   - Чувства - наши друзья, предупреждающие нас об опасности и подсказывающие пути к радости   - Нужно не бегать от чувств, а научиться правильно выражать их   - Чтобы стать счастливее, нужно не прятаться от своих чувств   - Чтобы чувства не подводили, нужно давать им точные названия   - Каждый из нас имеет право на ошибку   - Можно пользоваться этими правилами каждый день. Подробнее